成都皮肤病研究院：常见的几个祛痘小问题

　　关于痘痘，我们总是抓不住头脑。如果说女人的心情阴晴不定，那么痘痘反复出现的特点也是我们吃不消的。很多痘肌在发现自己冒痘后，找寻一切可以祛痘的办法。明明自己之前也不相信那些所谓的网红用品，但是因为情况特殊，总是存在侥幸的心理。想着万一真的有用呢?结果真的用在了自己的脸上。导致原本脆弱的皮肤雪上加霜，大家的心情小编可以理解。但是你越是想尽办法折磨痘痘。痘痘也会更加肆意的出现在你的脸上。为了帮助大家更好的解决痘痘问题。小编整理了几个大家常见的痘痘问题，一起来看看吧!

成都皮肤病研究院：常见的几个祛痘小问题
 
　　1、长痘痘了，但工作上必须化妆怎么办?其实没什么关系。和青春痘不同，成人痘主要是荷尔蒙平衡和生活环境混乱，所以化妆本身是没有什么关系的。容易出油肤质，比起油分多的液体粉底，粉饼会更好些。用遮瑕膏遮痘痘的时候也不要过厚。
 
　　2、运动对痘痘有好处，但无论如何都不擅长运动那该怎么办?简单的伸展运动也可以。可以试着做广播体操和伸展运动等简单范围的动作。通过提高新陈代谢和促进血液循环，氧气和营养也能渗透到皮肤的各个角落，还能活化肠道的活动，改善便秘，所以让身体不囤积代谢物，也是可以防止痘痘出现的。
 
　　化妆对于女生来说很正常的事情，当我们出席一些重要的活动时，美丽的妆容的确会提升我们的个人形象。对于很多上班族姐妹来说日常的淡妆也是必要的。要注意化妆的时候多认真卸妆的时候就要多仔细，确保肌肤清洁到位。才会防止痘痘出现。另外。在工作之余我们可以和朋友约在一起打球、爬山。这也是放松身心的一种方式，如果实在不想出门的话，在家里做一些简单的瑜伽动作也是可以的。
 
　　痘痘最爱“熬夜精”“清洁控”
 
　　满脸“青春痘”是很多青春期少年挥之不去的“痛”。我市第三中心医院整形美容科王文刚说，“青春痘”在医学上被称为痤疮，它是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。很多青少年痤疮经久不愈，和不科学的防治策略有关。
 
　　王文刚说，保持清洁是防治面部痤疮的第一步。痤疮防治需要注意个人清洁卫生，勤换洗衣物并保持面部和手部清洁，但要注意每天洗脸不要过度。如果过度清洗皮肤，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，皮脂腺会分泌更多的油脂来保护皮肤，这样只会让更多油脂堵住毛孔，长出更多痘痘。
 
　　勿挤。已经长痘的小伙伴记住，不要用手去挤、捏、抠痘痘，手指本身带有眼睛看不见的细菌，容易引起感染，加重痘痘的炎症和扩散，就算痘痘好了皮肤也会留下痘印痘坑。这也是在痤疮防治中需要注意的。
 
　　生活规律。熬夜是最忌讳的，熬夜上火非常容易导致长痘，所以每天最好23点前睡觉。戒掉不良习惯如抽烟、喝酒、熬夜等。保持心情舒畅，对预防长痘有很大的帮助。
 
　　王文刚还提醒长痘痘的青少年，治疗痤疮一定要去正规医院，切不要轻信网上的不法宣传，更不要轻易尝试各种涂抹药物。现在，大医院痤疮的治疗方法主要包括药物治疗。一般情况下，痤疮可以外用药物治疗。症状发展严重的话，可在医生的指导下，局部药物和口服药物相结合治疗；激光疗法。当患者的痤疮症状基本得到控制，出现瘢痕的时候，可以考虑使用激光疗法，例如强脉冲光等治疗痤疮留下的疤痕，恢复皮肤健康；物理疗法。轻度和中度的痤疮皮肤病变，可红光和蓝光照射结合使用，以通过光动力效应，达到消灭痤疮丙酸细菌，并减少炎症发生。
 
　　王文刚说，痤疮的治疗并非单一手段能完成的，而是多种治疗手段联合的综合治疗，各种治疗手段取长补短，不但可以减少药物不良反应，增加痤疮疗效，还能改善肤质，消退痘印。需要强调的是患者在治疗过程中，一定要及时将不良反应告知医生。 陈颖
　 　
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